Dátile rojo Jujube China 500g

Name: Dátile rojo Jujube China 500g
Brand: ONESUPERMARKET
Price: 7.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (2 reviews)

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Ahora, una fruta asiática poco conocida como dátil chino podría convertirse en el nuevo Snack favorito de los blogueros de alimentación saludable, ya que contiene la mitad de las calorías y el azúcar de un dátil regular.

Las frutas de azufaifo se llaman dátiles rojos debido a lo similares que se ven y saben a los dátiles marrones del Medio Oriente.

Pero la potencia asiática suave y masticable no solo es más rica en antioxidantes saludables, sino que también contiene 32 veces más vitamina C.
No solo son ricos en vitaminas y minerales.

Los dátiles rojos se han utilizado en la medicina china durante miles de años para ayudar con el insomnio y la ansiedad, ya que son un adaptógeno, que son sustancias que reducen el estrés.

Se dice que los frutos rojos, que se pueden comer frescos pero se consumen más comúnmente secos, aumentan la energía y ayudan con la recuperación.

Información nutricional cada 100 g

Calorías: 79.
Proteína: 1 gramo.
Grasa: 0 gramos.
Carbohidratos: 20 gramos.
Fibra: 10 gramos.
Vitamina C: 77% del valor diario (DV)
Potasio: 5% del DV.

¿Qué es Jujube?

La fruta del jujube, también conocida como dátil rojo chino, es originaria del sur de Asia, pero se ha vuelto popular en todo el mundo.

Estas pequeñas frutas redondas con un hoyo que contiene semillas crecen en grandes arbustos o árboles en flor (Ziziphus jujube). Cuando están maduros, son de color rojo oscuro o violeta y pueden aparecer ligeramente arrugadas.

Debido a su sabor dulce y textura masticable, a menudo se secan y se usan en dulces y/o postres en partes de Asia donde comúnmente crecen.

En la medicina alternativa, se utilizan ampliamente para mejorar el sueño y disminuir la ansiedad.

La fruta y las semillas ricas en nutrientes de la planta del jujube se utilizan en forma de suplemento, tanto solas como en combinación con otros ingredientes terapéuticos naturales.